Die wichtigste Stunde in unserem Leben ist immer der gegenwärtige Augenblick; der bedeutsamste Mensch in unserem Leben ist immer der, der uns gerade gegenübersteht; das notwendigste Werk in unserem Leben ist stets die Liebe.

 

Leo Tolstoi

Lebenslust statt Krankheitsfrust

Gesund sein und gesund bleiben das heißt einen Körper zu besitzen, der auf ein gutes Leistungspotential eingestellt ist, einen gesunden Geist und einen klaren Kopf, um klug mit der Lebensenergie umzugehen, und eine Seele, die mit sich und der Umwelt im Einklang ist. Für die meisten von uns ist die Gesundheit etwas Selbstverständliches. Erst wenn jemand krank wird beginnt er, sich für den Erhalt der Gesundheit zu interessieren. Mit den drei Grundelementen Bewegung, gesunde Ernährung, und geistige Fitness, die wirklichen Stützen für ein ganzheitliches Wohlbefinden, kann ein jeder für sein ganz persönliches Gleichgewicht sorge tragen.

Im Einklang mit der Natur

Ich möchte Ihnen neue Wege aufzeigen, wie Sie Selbstverantwortung für Ihre eigene Gesundheit und die Ihrer Familie übernehmen können. Es ist mir ein inneres Bedürfnis, einen Beitrag zu leisten Sie auf Ihrem Weg ein Stück zu begleiten und Ihnen das nötige Werkzeug für ein körperlich, geistiges und seelisches Gleichgewicht an die Hand zu geben. Unter dem Motto Lebenslust statt Krankheitsfrust, im Einklang mit der Natur. Mir liegt daran Sie gelassen und mit voller Lebensfreude in den Alltag gehen zu lassen.