Ganzheitliche Augenschule:
Mit Scharfblick durchs Leben

Die meisten Menschen antworten auf die Frage, auf welchen der fünf Sinne sie am wenigsten verzichten könnten: auf den Sehsinn. Verständlich, denn das Sehen spielt in unserem Leben die mit Abstand wichtigste Rolle, etwa im Straßenverkehr, beim Einkauf und natürlich bei der Arbeit und in der Freizeit. Denken Sie nur daran, wie oft Sie am Tag auf einen Bildschirm schauen – bei der Arbeit am Computer, abends vor dem Fernseher oder zwischendurch immer mal wieder aufs Smartphone.

So viele Vorzüge Computer, Smartphones und Co. haben, die Augen leiden darunter, ständig auf zweidimensionale Flächen im Nahbereich zu blicken. Denn dafür sind sie nicht gemacht.

Noch im letzten Jahrhundert ließen die Menschen ihre Augen viel öfter umherschweifen. Die Augen mussten sich ständig anpassen: an unterschiedliche Lichtverhältnisse und Entfernungen, an Bewegung und Stillstand. Heute bewegen sich die Augenmuskeln weniger, die Augenlinsen stellen sich seltener auf den Wechsel von nah und fern ein, die Bilder, die auf die Netzhaut fallen, sind eintöniger und seltener dreidimensional. Das alles fördert die Entstehung von Kurz- und Altersweitsichtigkeit, Augenerkrankungen, stressbedingten Augenbeschwerden, aber auch von muskulären Verspannungen und psychosomatischen Wahrnehmungsstörungen.

Auch die Augen brauchen Training

Die ganzheitliche Augenschule ist ein Gesundheitsförderungsprogramm, das auf die veränderten Anforderungen für die Augen zugeschnitten ist.

• Bei der ganzheitlichen Augenschule nehmen wir Ernährungs- und Lebensgewohnheiten unter die Lupe, die Augenprobleme begünstigen.
• Speziell entwickelte Übungen verringern Sehprobleme und beugen neuen vor.
• Die ganzheitliche Augenschule stärkt die Augen und verbessert so die Sehkraft.
• Die Augen werden trainiert und können sich entspannen.

Das Augen- und Sehtraining eignet sich besonders bei:

• Weitsichtigkeit
• Kurzsichtigkeit
• Augenfehlstellungen
• Sehen von Doppelbildern
• Hornhautverkrümmung
• Nachtblindheit
• Lichtempfindlichkeit
• Grauer Star
• Grüner Star
• müden, trockenen, geröteten und angestrengten Augen
• zur Vorbeugung von Fehlsichtigkeiten und Augenproblemen

Mein Angebot

Als zertifizierte Sehtrainerin zeige ich Ihnen in Vorträgen, Ganz- oder Halbtagsseminaren, wie Sie Ihre Augen entspannen und stärken. Gerne auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge.

* Die Augenschule wurde ausgezeichnet mit dem „Continentale-Förderpreis“ für Naturheilkunde